VALERIANA RAIZ. BOLSA 50 GRS.
La valeriana es una planta que actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, por lo que se suele recomendar a personas con trastornos del sueño, o para aliviar el estrés y la ansiedad. En infusión es la opción más natural de tomarla porque se realiza con la planta directamente. No es recomendable beber más de tres infusiones por día.
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